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Wer spricht? Cornelia Kaspar
Dauer 5:14
Inhalt? Eine kurze und äußerst effiziente Meditations-Übung, um innerlich zur Ruhe zu finden und sich zu harmonisieren. Diese Übung lehnt sich an Thich Nath Hanh's Meditationen an. Quelle: "Schritte der Achtsamkeit".
Den Text dieser Meditation finden Sie im Buch "Die Simonton-Methode - Selbstheilungskräfte stärken, den Krebs überwinden" von Cornelia Kaspar, auf S. 34